Les étapes clés

BÉNÉFICIAIRE

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Etape 1 : Direction des Sports

Prenez contact avec l'équipe "Activités Physiques Adaptées" au 04 92 90 53 40

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Etape 2 : Médecin traitant

Consultation médicale en vue d’une prescription d’activité physique adaptée. En fonction de la prescription du médecin, le bénéficiaire est orienté vers :

  • soit l’étape intermédiaire : kinésithérapeutes, ergothérapeutes, psychomotricien
  • soit l’étape 2 directement

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Etape 3 : Evaluation

Entretien avec un éducateur sportif afin :

  • d’apprendre à vous connaitre
  • de délivrer un bilan motivationnel et de sédentarité
  • d’évaluer la condition physique
  • d’établir un programme d’activité physique adaptée

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Etape 4 : Activités Physiques Adaptées

  • Soit vous avez une culture sportive et êtes en capacité d’organiser vous-même votre pratique, la direction des Sports vous accompagne et vous fournit les outils nécessaires à une pratique optimale
  • Soit vous n’êtes pas en mesure d’organiser votre pratique, à ce moment-là, vous êtes pris en charge par l’équipe "Activités Physiques Adaptées" de la Direction des Sports

On commence : "Programme START UP"

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On s’oriente et on continue : le "SENTIER de la FORME"

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Etape 5 : Une pratique autonome

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