Atelier cuisine

Objectifs de l’atelier

Démontrer qu’il est facile et rapide de préparer un goûter "sain" pour son enfant et la famille.
Prendre conscience des différents sucres existants, ce qui bon ou non pour notre santé. L'apport sur les différents sucre (naturel et non naturel). Où trouver le sucre naturel (aliment) ? Par quoi remplacer le sucre raffiné ?

Déroulement de l'atelier

• Accueil des participants en expliquant les normes d’hygiène à respecter pour faire l’atelier. (Lavage de mains etc…)
• Don de charlotte et prêt de tablier pour les enfants
• Explication de la recette et son déroulé.
• Fabrication des energy balls avec conseils le long de la séance
  Attention ! Les energy balls doivent avoir un temps de prise au froid d’au moins 1 heure. Ils seront mis dans un petit sachet étiqueté à votre nom (explication pour venir le récupérer).

Atelier pour la famille entière

• Capacité d’accueil : 15 familles de 3 personnes par séance
• Horaires de début de séances : 10h, 11h15, 13h15, 14h30, 15h45 
• Se présenter à l’atelier 10 minutes avant le début

Inscription ici :