Conférence – 21èmes Rencontres Convergences Santé Hôpital

" Vivre dans un monde stressé : comment gérer ? Comportements alimentaires & Stress : l'engrenage"

Les 21èmes Rencontres Convergences Santé Hôpital vous proposent une conférence grand public sur le thème du Stress & Alimentation présentée par les psychiatres Dr Anne-Hélène Clair (Paris) et Dr
Jacques Glikman (GHU Paris Psychiatrie & Neurosciences).
Après une exploration des causes sociétales du stress, ils vous donneront des outils concrets pour mieux le gérer au quotidien. Lorsque le stress devient chronique, il peut avoir des répercussions importantes sur nos comportements alimentaires, notre métabolisme et, plus largement, sur notre état de santé.
Quels sont les liens entre stress, alimentation, fatigue, diabète et troubles métaboliques ? Pourquoi avons-nous tendance à modifier nos habitudes alimentaires en période de tension ? Quels leviers existent pour retrouver un équilibre durable ?
Cette conférence grand public réunira des professionnels de santé aux expertises complémentaires afin d'apporter un éclairage scientifique et pratique sur ces questions de santé publique. À travers des
interventions et des échanges accessibles à tous, les participants pourront mieux comprendre les mécanismes qui relient stress et alimentation, mais également découvrir des conseils concrets et des stratégies simples pour préserver leur équilibre physique et mental au quotidien.

Mardi 22 septembre, Palais des Congrès Antibes Juan-les-Pins, de 18h à 19h30 (accueil à partir de 17h30)
Entrée libre, dans la limite des places disponibles.